9 cách làm trắng da của người Nhật bằng nguyên liệu tự nhiên

Cách làm trắng da của người Nhật nổi tiếng an toàn, mang đến làn da sáng mịn tự nhiên. Kết hợp nguyên liệu thiên nhiên và chế độ sinh hoạt lành mạnh, bạn sẽ thấy sắc tố da được cải thiện rõ rệt. Cùng khám phá các phương pháp làm trắng da độc đáo này để sở hữu làn da như ý!

Sữa Rửa Mặt Cho Trẻ Em 10

1. Top 9 cách làm trắng da của người Nhật bằng nguyên liệu tự nhiên

Người Nhật nổi tiếng với các biện pháp trắng da body từ nguyên liệu tự nhiên, đơn giản mà hiệu quả. Bí quyết của họ nằm ở việc vận dụng sáng tạo những nguyên liệu sẵn có trong đời sống hằng ngày để tạo nên các loại vật liệu dưỡng da tuyệt vời. Không tốn kém, lại an toàn, cách làm trắng da body này được nhiều người yêu thích và áp dụng.

1.1 Cách làm trắng da như người Nhật bằng nước vo gạo

Nước vo gạo là nguyên liệu làm trắng da được người Nhật ưa chuộng. Chứa hàm lượng lớn vitamin B5, vitamin C cùng các khoáng chất như sắt, magie, kẽm, nước vo gạo cung cấp dưỡng chất dồi dào cho làn da.

Người Nhật thường kết hợp nước vo gạo với nha đam để tăng hiệu quả làm trắng. Hỗn hợp này không chỉ giúp da hồng hào, căng bóng mà còn đều màu và mịn màng hơn nhờ các vitamin, khoáng chất và chất nhờn từ nha đam.

Cách thực hiện rất đơn giản:

• Trộn nước vo gạo và gel nha đam.
• Thoa hỗn hợp lên vùng da đã làm sạch.
• Đợi lớp hỗn hợp khô, thoa tiếp lớp mới.
• Lặp lại trong 30 phút rồi rửa sạch bằng nước mát.

Thực hiện 2-3 lần/tuần để cảm nhận làn da trắng sáng, mịn màng như người Nhật.

1.2 Cách làm trắng da body của người Nhật với rong biển Wakame

Rong biển Wakame là một loại thực phẩm được người Nhật vô cùng yêu thích. Không chỉ là nguyên liệu chính trong nhiều món ăn ngon, Wakame còn nổi tiếng với khả năng cải thiện sắc tố da và làm đẹp da từ bên trong.

Giàu kali, vitamin C, canxi và beta-carotene, rong biển Wakame giúp ngăn ngừa lão hóa, detox cơ thể hiệu quả. Người Nhật tin rằng việc sử dụng thực phẩm sạch, giàu dinh dưỡng như Wakame sẽ mang lại làn da khỏe mạnh, tươi sáng hơn.

Chính vì những lợi ích tuyệt vời này, rong biển Wakame không chỉ là món ăn thường xuyên xuất hiện trên bàn ăn của người Nhật mà còn là thành phần chính trong nhiều loại mỹ phẩm nổi tiếng.

1.3 Cách làm trắng da mặt của người Nhật bằng phương pháp dùng mặt nạ từ thiên nhiên

Người Nhật nổi tiếng với làn da trắng mịn nhờ bí quyết sử dụng mặt nạ dưỡng da từ nguyên liệu tự nhiên. Cám gạo, bột nghệ, chanh, mật ong… là những “thần dược” giúp họ sở hữu làn da sáng khỏe.

Một công thức mặt nạ đơn giản mà hiệu quả bạn có thể áp dụng là kết hợp bột cám gạo, bột nghệ và sữa chua không đường (hoặc chanh) thành hỗn hợp mịn. Thoa đều lên mặt, thư giãn 25-30 phút rồi rửa sạch.

Ngoài ra, lòng đỏ trứng gà kết hợp với bột trà xanh hoặc bột đậu đỏ cũng là lựa chọn tuyệt vời. Kiên trì sử dụng, bạn sẽ thấy làn da trắng hồng, mềm mịn chỉ sau một tháng.

1.4 Uống nước trái cây, nước chanh kết hợp với mật ong để da trắng sáng hơn

Người Nhật luôn coi trọng sức khỏe, đặc biệt là việc bổ sung dưỡng chất từ thực phẩm. Để có làn da sáng mịn, họ thường xuyên uống nước ép nguyên chất thay vì nước ngọt có gas hay nước đóng chai.

Một công thức nước ép được phụ nữ Nhật yêu thích là sự kết hợp giữa nước cốt chanh (đã bỏ hạt), mật ong và nước ấm. Hỗn hợp này giàu vitamin C, E và khoáng chất, giúp tăng cường sản xuất collagen, giảm mụn ẩn, sạm da và mang lại làn da trắng sáng.

Tuy nhiên, chỉ nên uống 1-2 ly mỗi ngày để tránh tác dụng phụ. Hãy thử áp dụng công thức này để trải nghiệm bí quyết làm đẹp da của người Nhật nhé!

1.5 Cách dưỡng da mặt trắng mịn từ đậu phụ

Đậu phụ, một loại thực phẩm quen thuộc trong ẩm thực Nhật Bản, còn là bí quyết làm đẹp da được nhiều người yêu thích. Với hàm lượng lớn khoáng chất, vitamin và protein, đậu phụ giúp nuôi dưỡng làn da trắng sáng, mịn màng.

Cách dưỡng trắng da mặt bằng đậu phụ rất đơn giản:

• Nghiền nhuyễn đậu phụ.
• Trộn đều với mật ong và dầu oliu.
• Rửa sạch mặt và đắp hỗn hợp lên.
• Thư giãn 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm.

Thực hiện đều đặn để cảm nhận làn da thay đổi rõ rệt, trở nên căng bóng và tươi trẻ.

1.6 Cách dưỡng trắng da bằng mặt nạ sữa chua không đường

Sữa chua không đường, một nguyên liệu quen thuộc, lại là bí quyết dưỡng da mặt tuyệt vời. Giàu probiotic, sữa chua không chỉ làm dịu da cháy nắng, sạm đen mà còn loại bỏ tế bào chết nhẹ nhàng, thúc đẩy tái tạo làn da trắng hồng, mềm mại.

Cách thực hiện vô cùng đơn giản:

• Trộn đều 1-2 thìa bột mì với ½ hộp sữa chua không đường.
• Thoa hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ nhàng trong 15 phút.
• Rửa sạch bằng nước ấm.

Thực hiện 2-3 lần mỗi tuần, bạn sẽ cảm nhận làn da thay đổi tích cực.

1.7 Cách làm trắng da như người Nhật bằng chanh

Chanh tươi, một nguyên liệu tự nhiên quen thuộc, được người Nhật khéo léo biến hóa thành bí quyết làm trắng da hiệu quả.

Kết hợp nước ép cà chua và nước cốt chanh tươi theo tỉ lệ phù hợp, bạn sẽ có một hỗn hợp dưỡng da giàu vitamin C và các dưỡng chất cần thiết. Thoa đều hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ nhàng trong 20-25 phút rồi rửa sạch, làn da của bạn sẽ dần trở nên trắng sáng và rạng rỡ.

Lưu ý sử dụng điều độ để tránh kích ứng da, bạn sẽ cảm nhận được hiệu quả tuyệt vời từ phương pháp làm đẹp tự nhiên này.

1.8 Tinh chất hoa anh đào làm trắng da hiệu quả

Tinh chất hoa anh thảo, một bí quyết làm đẹp của người Nhật, đã được chứng minh có khả năng ức chế melanin, nguyên nhân gây nám và tàn nhang. Không chỉ làm mờ các vết thâm nám, tinh chất hoa anh thảo còn nuôi dưỡng làn da trắng sáng từ sâu bên trong.

Với phương pháp làm đẹp tự nhiên này, bạn hoàn toàn có thể sở hữu làn da mịn màng, trắng hồng, không tì vết như mong ước.

1.9 Cách làm trắng da của người Nhật từ những thói quen sinh hoạt

Để có làn da trắng sáng, người Nhật không chỉ chú trọng chăm sóc da bên ngoài mà còn xây dựng thói quen sống lành mạnh. Bạn có thể học hỏi những bí quyết sau:

• Kem chống nắng: Tia UV từ ánh nắng mặt trời và bụi bẩn là kẻ thù của làn da. Thoa kem chống nắng 30 phút trước khi ra ngoài là bước bảo vệ da không thể thiếu.
• Uống đủ nước: 2 lít nước mỗi ngày giúp da căng mịn, hạn chế khô nứt. Nước ép rau củ quả tươi cung cấp dưỡng chất, chống oxy hóa hiệu quả.
• Hạn chế đồ ăn không tốt: Rượu bia, đồ cay nóng, đồ ngọt, nước có gas… không chỉ gây hại sức khỏe mà còn khiến da sạm màu, nhanh lão hóa.
• Ngủ đủ giấc và vận động: Ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày và tập thể dục thường xuyên giúp khí huyết lưu thông, da dẻ hồng hào, khỏe mạnh.
• Tẩy da chết: 2 lần/tuần giúp loại bỏ tế bào chết, bụi bẩn, thông thoáng lỗ chân lông, cho làn da sáng mịn, dễ dàng hấp thụ dưỡng chất.

Những thói quen nhỏ này sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ cho làn da của bạn.

Các cách làm trắng da của người Nhật không chỉ hiệu quả mà còn lành tính, dễ thực hiện với những nguyên liệu quen thuộc. Để đạt kết quả tốt nhất, hãy kiên trì áp dụng và kết hợp với chế độ ăn uống khoa học, phương pháp tập luyện thể thao đều đặn. Chúc bạn sớm sở hữu làn da trắng sáng như ý!

nguyenphung

Chuyên cung cấp mỹ phẩm Nhật Bản chính hãng nhập khẩu như: kem sâm guoyao, kem lulanjina, kem cailina giá sỉ lẻ tốt nhất, mua ngay tại đây có khuyến mãi.